En post-natal

Suivi post natal maman-bébé

Je peux venir vous voir à votre domicile jusqu'au 12ème jour après la naissance de votre bébé  pour m'assurer de la bonne évolution des suites de couches pour vous et votre bébé, peser votre bébé, vous accompagner dans l'allaitement, vous proposer des conseils...

Je peux aussi vous recevoir au cabinet à partir du 12ème jour pour vous accompagner dans ces premiers pas de vie de maman. Soins au bébé, allaitement, questions sur votre récupération, la contraception...

Une visiste pour la maman est prévue 6 semaines après la naissance afin de s'assurer d'une bonne récupération maternelle. Ce sera le moment de faire le point sur votre cicatrisation, votre allaitement, votre contraception, l'état de votre périnée...

Je pratique principalement la rééducation périnéale manuelle. Cette technique consiste en des exercices de contractions des différentes zones périnéales. Grâce à des techniques de visualisation, associées à la respiration nous aboutirons à des contractions localisées de ces zones. Cette technique nécessite un travail personnel régulier pour aboutir à une parfaite autonomie vis-à-vis de votre périnée.

En fin de réducation vous pourrez aussi bénéficier de séances posturo-respiratoires pour apprendre à travailler les muscles abdominaux sans risque pour votre périnée.

Vous pouvez bien entendu venir accompagnée de votre bébé, un transat est à votre disposition. Si c'est l'heure de la têtée, n'hésitez pas à venir un peu plus tôt, vous pourrez vous installer confortablement en salle d'attente pour lui donner à manger, sinon il têtera pendant la séance, ce n'est pas un problème.

L'acupuncture peut vous être très profitable en période post natale.

Dès votre retour de la maternité pour une meilleure récupération, pour tout ce qui touche à l'allaitement (engorgement, baisse de lactation....), pour les problèmes de constipation, douleurs de cicatrices...

Un peu plus tard, pendant votre congé pour une meilleure récupération: retrouver du tonus, problèmes ou douleurs du périnée, vergétures, perte de poids...

Le massage a pour but de favoriser le lien parent-enfant, de relaxer le bébé et ses parents, de soulager certains maux comme les coliques et de permettre à l'enfant de prendre conscience de son corps. Ces ateliers permettent de prendre un temps pour vous et votre bébé dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante. Je vous transmets les gestes techniques, vous aide à repérer les réactions de votre bébé pour initier à une rencontre encore différente avec lui. Ils peuvent se pratiquer dès la naissance.